Imunitātes palielināšana dabiski - augi, kas uzlabo imūnsistēmu

Gadsimtiem ilgi cilvēki paļāvās uz ārstniecības augiem un citiem augiem, ārstējot slimības un dabiski stiprinot imunitāti. Zāļu augi, kas pastiprina imūnsistēmu, stimulē to šūnu darbību, kuras ir atbildīgas par infekciju apkarošanu. Šie dabiskie imūnsistēmas pastiprinātāji ir svarīgs līdzeklis mūsu pašreizējā karā pret koronavīrusa infekciju. Lai iznīcinātu baktērijas, nevis vīrusus, tiek izmantotas antibiotikas.

Par imunitātes uzlabošanu dabiski

Vairāk nekā 80% Zemes iedzīvotāju ir atkarīgi no augiem, kas palielina imunitāti un veicina dziedināšanu. Imūnsistēma ir viena no sarežģītākajām sistēmām cilvēka ķermenī. Tas palīdz uzturēt jūs veselīgu, apkarojot vīrusus, baktērijas un patoloģiskas šūnas, vienlaikus izšķirot savus veselīgos audus un iebrūkošo patogēnu.

Augi, kas pastiprina imūnsistēmu, dabiski palīdz saglabāt veselību. Šo augu izmantošanas atslēga ir profilakse. Augu, kas palielina imunitāti, loma ir tikai tāda, lai atbalstītu un stiprinātu ķermeņa dabisko imūno sistēmu.

Dabiski imūnsistēmas pastiprinātāji

Kāpēc dabiskajiem imūnsistēmas pastiprinātājiem vajadzētu būt nozīmīgiem pret koronavīrusu? Kā jau minēts, antibiotikām ir sava vieta, bet tās ir baktērijas, nevis vīrusi. Tas, ko dara dabiskie imūnsistēmas pastiprinātāji, atbalsta imūnsistēmu, tāpēc, kad tam ir jāuzņem vīruss, tas var iepakot perforatoru.

Echinaceais augs, ko sen izmanto, lai stiprinātu imunitāti, īpaši augšējo elpceļu infekcijas, un efektīvi saīsinātu to ilgumu un smagumu. Tam ir arī antibakteriālas īpašības un regulē iekaisumu. Tas jālieto katru dienu aukstā un gripas sezonā.

Vecākais ir iegūts no plūškoka un satur proantocianadīnus. Šie antibakteriālie līdzekļi arī pastiprina imūnsistēmu, savukārt antioksidantiem bagāti flavonoīdi aizsargā šūnas un cīnās pret iebrucējiem. Tāpat kā ehinaceja, sirmgalve simtiem gadu ir izmantota gripas simptomu ārstēšanai. Vecākajam vajadzētu lietot 24 stundu laikā pēc pirmā gripas līdzīga simptoma.

Citi augi, kas palielina imunitāti, ietver astragalus un žeņšeņu, kas abi veicina izturību pret infekcijām un lēnu audzēja augšanu. Aloevera, asinszāle un lakrica ir arī augi, kuriem pierādīts, ka tie pastiprina imunitāti.

Garlicis ir vēl viens augs, kas uzlabo imūnsistēmu. Tas satur alicīnu, ajoēnu un tiosulfinātus, kas palīdz novērst un apkarot infekciju. Vēsturiski ķiplokus izmantoja arī sēnīšu infekciju ārstēšanai un brūču dezinfekcijai. Labākais veids, kā saņemt ķiploku priekšrocības, ir ēst to neapstrādātu, kas dažiem varētu būt diezgan patīkami. Pievienojiet neapstrādātus ķiplokus pesto vai citām mērcēm un mājās gatavotos sviestmaizēs, lai gūtu labumu no tā.

Citi kulinārijas augi, par kuriem tiek teikts, ka tie pastiprina imūnsistēmu, ir timiāns un oregano. Ir zināms, ka arī shitakemushrooms un chilies palielina imunitāti.