Bērni un daba: kas ir dabas deficīta traucējumi un kā to novērst

Ir pagājuši tie laiki, kad bērnu brīvais laiks parasti nozīmē izbraukšanu ārpus dabas. Mūsdienās bērns daudz vairāk spēlē spēles ar viedtālruņiem vai datoriem, nevis skrien pa parku vai spēlē mājas pagalmā.

Bērnu un dabas nodalīšana ir izraisījusi daudzus jautājumus, kas brīvi salikti kopā ar izteicienu “dabas deficīta traucējumi”. Kas ir dabas deficīta traucējumi un ko tas nozīmē jūsu bērniem?

Lasiet, lai iegūtu informāciju par to, kā dabas trūkums ievaino bērnus, un padomus, kā novērst dabas deficīta traucējumus.

Kas ir dabas deficīta traucējumi?

Ja jūs neko neesat lasījis par šo jautājumu, jūs, visticamāk, vaicāsit: “kas ir dabas deficīta traucējumi?” Ja esat lasījis par to, jūs varat klīst: “Vai dabas deficīta traucējumi ir reāli?”

Mūsdienu bērni mazāk un mazāk laika pavada brīvā dabā, un fiziskā un emocionālā slodze, ko tā uzņem viņu veselībai, ir termodinamiskā deficīta traucējumi. Kad bērni nav pakļauti dabai, viņi zaudē interesi par to un savu zinātkāri. Dabas deficīta traucējumu ietekme ir kaitīga un diemžēl ļoti reāla.

Dabas deficīta traucējumu sekas

Šie “traucējumi” nav medicīniska diagnoze, bet gan termins, kas apraksta pārāk mazas dabas patiesās sekas bērna dzīvē. Pētījumu shēma norāda, ka bērni, pavadot laiku dabā, ieskaitot dārzu, ir fiziski un garīgi veselīgāki.

Kad viņu dzīvi raksturo dabas trūkums, sekas ir drausmīgas. Savu maņu izmantošana samazinās, viņiem ir grūti pievērst uzmanību, viņi mēdz liekties un cieš no augstākām fizikālām un emocionālām slimībām.

Papildus dabas deficīta traucējumu ietekmei uz bērna veselību, jums ir jāņem vērā arī ietekme uz apkārtējās vides nākotni. Pētījumi rāda, ka pieaugušajiem, kuri sevi identificē kā vides videi draudzīgi, bija pārpasaulīga pieredze dabiskajā pasaulē. Kad bērni nav iesaistīti dabā, viņi, domājams, neveic aktīvus pasākumus pieaugušajiem, lai saglabātu apkārtējo dabisko pasauli.

Kā novērst dabas deficīta traucējumus

Ja jums rodas jautājums, kā novērst dabas deficīta traucējumus bērniem, jūs priecājaties dzirdēt, ka tas ir pilnīgi iespējams. Bērni, kuriem ir iespēja jebkādā veidā izjust dabu, mijiedarbosies ar to. Labākais veids, kā sapulcināt bērnus un dabu, ir arī vecākiem, lai kopā nodarbotos ar ārpusi. Bērnu aizvešana pārgājienos, pludmalē vai kempingos ir lielisks veids, kā sākt.

“Dabai” nav jābūt senatnīgai un savvaļas, lai tā būtu bendeficiāla. Tie, kas dzīvo pilsētās, var doties uz parkiem vai pat piemājas dārziem. Piemēram, jūs varētu ievietot dārzeņu dārzu kopā ar saviem bērniem vai izveidot viņiem dabisku rotaļu laukumu. Tikai sēdēšana brīvā dabā, skatoties garām aizejošajiem debesīm vai apbrīnojot saulrietu, var radīt laimes un miera sajūtu.