Upeņu lapu lietojums: kam paredzētas upeņu lapas

Send

Upenes (Ribesnigrum), ko dažreiz dēvē arī par upenēm, ir kokaugu krūms, kas dzimts Eiropā un Āzijā. Lai arī šo jāņogu audzē tā mazo melno ogu dēļ, tā tiek ļoti novērtēta arī lapām, kurām, kā tiek apgalvots, ir liela vērtība kā ārstniecības augam. Vai vēlaties upeņu lapas? Lasiet tālāk un uzziniet par daudzajiem upeņu lapu lietojumiem.

Izmantošana upeņu lapām

Augu atbalstītāji apgalvo, ka augu upeņu lapu var:

Palieliniet imūnsistēmu

Samaziniet locītavu vai muskuļu sāpes un iekaisumu

Samaziniet aplikuma uzkrāšanos sirdī

Palieliniet asins plūsmu visā ķermenī

Uzlabojiet acu darbību, ieskaitot redzi naktī

Ieguvumi nierēm, liesai, aizkuņģa dziedzerim un aknām

Uzlabo plaušu darbību

Palīdz ar kakla sāpēm un aizsmakumu

Atbrīvo no caurejas

Atvieglo klepu un saaukstēšanos

Stimulē apetīti un gremošanu

Ārstē urīnpūšļa akmeņus un urīnceļu infekcijas

Upeņu lapas ir bagātas ar C vitamīnu. Tās satur arī gamma-linolēnskābi (GLA), kas var uzlabot imūnsistēmu; andantocianīni, ķīmiskas vielas, kurām ir zināmas antioksidantu īpašības.

Lapu, augļu un sēklu savienojumu potenciālais ieguvums veselībai tiek pētīts, taču vēl nav jāpierāda lielākā daļa norāžu par upeņu lapu izmantošanu oficiāli.

Lai arī lapas ir drošas, ja tās lieto samērīgā daudzumā, sievietēm, kuras ir stāvoklī vai baro bērnu ar krūti, pirms augu lietošanas medicīniski, jārunā ar ārstu.

Kā lietot upeņu lapas

Vienkāršākais un efektīvākais upeņu lapu lietošanas veids ir lapu pagatavošana tējā.

Lai pagatavotu zāļu upeņu lapu tēju, krūzītē ielieciet tējkaroti sīpolu lapu, pēc tam piepildiet tasi ar verdošu ūdeni. Ļaujiet deguntam 15 līdz 20 minūtes, pēc tam izlejiet to caur sietiņu. Jūs varat izmantot žāvētu melno jāņogu lapas, bet svaigas lapas ir spēcīgākas.

Dzeriet tēju karstu vai atdzesējiet un pasniedziet to ar ledu. Ja jūs dodat priekšroku saldākai tējai, pievienojiet nedaudz medus vai citu saldinātāju. Melno jāņogu leaftea var izmantot arī kā mutes skalošanu.